Si buscas una opción deliciosa, saludable y repleta de proteínas, esta Pizza Fit de Claras de Huevo ClaritasFit es la receta perfecta. Con ingredientes sencillos, nutritivos y saciantes, esta pizza es ideal para quienes siguen una dieta baja en calorías y alta en proteínas. Además, es súper fácil de preparar y se adapta perfectamente a tus desayunos, almuerzos o cenas saludables.
¿Por qué incluir esta pizza en tu dieta?
Esta pizza es la opción ideal para aquellos que buscan una alimentación equilibrada y enfocada en la pérdida de peso o el mantenimiento de masa muscular. Al estar hecha con claras de huevo pasteurizadas ClaritasFit, obtienes una dosis alta de proteína de alto valor biológico sin grasas adicionales. La combinación de queso, tomate y jamón de pavo aporta nutrientes esenciales que complementan tus comidas sin añadir calorías vacías.
Ingredientes para la Pizza Fit de Claras de Huevo
- 150 ml de claras de huevo ClaritasFit
- 2 tomates en rodajas
- 1 cucharadita de mantequilla
- Queso rallado o en láminas (puede ser bajo en grasa)
- Jamón de pavo
- Orégano, sal y especias a gusto
Preparación paso a paso
- Calienta una sartén antiadherente a fuego medio y añade la mantequilla.
- Corta los tomates en rodajas finas y colócalos en la sartén. Tapa y deja que se cocinen unos minutos.
- Mezcla las claras de huevo ClaritasFit con una pizca de sal y las especias de tu elección en un bowl.
- Agrega la mezcla de claras a la sartén sobre los tomates y, rápidamente, coloca el queso y el jamón de pavo por encima.
- Espolvorea orégano para darle ese toque clásico de pizza.
- Tapa nuevamente y deja cocinar a fuego bajo durante unos 3 minutos hasta que el queso se derrita y las claras estén cocidas.
- ¡Listo! Disfruta de la pizza más rica, ligera y saludable del mundo.
Información Nutricional (por porción):
- Calorías: 180 kcal
- Proteínas: 22 g
- Carbohidratos: 6 g
- Grasas: 6 g
Beneficios de esta receta:
- Alta en proteínas: Perfecta para promover la saciedad y mantener la masa muscular.
- Baja en calorías: Ideal para quienes buscan perder peso sin sacrificar el sabor.
- Fácil y rápida de preparar: Lista en menos de 10 minutos.
- Versátil: Puedes adaptarla añadiendo tus ingredientes favoritos como espinacas o champiñones.
- Sin desperdicios: Gracias a las claras de huevo ClaritasFit, no tendrás que separar manualmente las claras y yemas.
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